Цикорий для похудения

цикорий для похуденияПолезные свойства этого лечебного растения используются как в народной, так и в официальной медицине. Широко применяется цикорий для похудения. Повсеместное распространение небесно-голубых цветков этой дикорастущей травы делает ее доступной для всех. Каждый может выкопать на лужайке в лесу или на пустыре за городом это растение и сделать заготовку его корня, так как именно он используется в лечебных и оздоровительных целях.

Полезные свойства цикория

Лечебные свойства цикория известны очень давно. Он располагает веществами, регулирующими метаболизм, выводящими вредный холестерин из крови, токсины и радионуклиды из организма. Цикорий оказывает мочегонное и желчегонное действие, успокаивает нервную систему. Общеизвестны его противовоспалительные и противомикробные свойства.

Это растение используется для излечения различных заболеваний пищеварительной системы, печени. Его полезно применять людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Цикорий обладает сосудорасширяющим действием. В народной медицине он применяется при лечении кожных заболеваний (экзем, диатезов), при повышенной потливости и в качестве жаропонижающего средства.

Корень этого растения используется как заменитель кофе. Диетологи рекомендуют применять цикорий для похудения как наиболее полезный и безопасный способ снижения веса.

Способ применения цикория

Молотый цикорий продается и в обыкновенных магазинах, и в аптеках. Корень же можно купить на рынке либо заготовить самому (выкопать, помыть и высушить). Поскольку цветки этого растения повышают аппетит, то для снижения веса следует использовать только корень.

Цикорий для похудения принимается в виде отвара. Для этого надо одну чайную ложку молотого корня залить 0,5 л воды и варить на протяжении 10 минут. Далее настоять отвар в течение двух часов и процедить. Принимать отвар следует по полстакана три раза в день перед едой. При длительном его употреблении могут появиться проблемы со зрением. Хотя эти сведения непроверенные, все же будьте внимательны и проследите за состоянием своего зрения.

Советуем почитать:

В рубрике: Питание для похудения

4 ответов к “Цикорий для похудения”

  1. Тома
    14/11/2013 в 22:22 #

    А я даже без рекомендации диетологов знаю, что цикорий помогает снизить вес (за месяц 4 кг). Не стала пробовать сама приготавливать напиток из цикория, а купила растворимый цикорий “Здоровье” и за небольшие деньги получила результат.

  2. Ольга
    02/12/2013 в 16:04 #

    Да и мне цикорий помог похудеть. Результат у меня конечно не такой быстрый как у Томы. Я полгода пила растворимый цикорий “Здоровье” и похудела на 8 кг. При этом вес мой сохраняется, я больше не набираю лишнее. Очень довольна.

  3. Мария
    15/12/2013 в 15:52 #

    я,кстати,тоже пью этот цикорий. много разных пробовала,в итоге,выбрала этот. он оказался самым вкусным и вроде как поностью. натуральный. с ним я лениво и продуктивно худею. ем все,что хочется,никаких упражнений не делаю,но за 4 месяца -5,5 килограмм. очень довольна резхультатом

  4. Катя
    16/12/2013 в 19:30 #

    И я худела на цикории.Тоже,кстати,пила цикорий “Здоровье”. За полгода сбросила 7 килограмм(в еде себе не отказывала). Вес не набираю. Я от него в восторге.

Оставить комментарий