Сенна для похудения

трава сенна для похуденияСенна имеет еще несколько названий – александрийский лист и кассия. Трава сенны для похудения входит в список наиболее эффективных лекарственных растений, с помощью которых люди по всему миру борются с ожирением. Она очень эффективно очищает кишечник и обладает неким слабительным свойством, а также является преградой для значительного образования жировых отложений.

Купить сенну вы можете в любой аптеке. Она продается в виде таблеток. Кроме этого можно приобрести ее сухие листья или плоды. Это растение входит в состав очищающих сборов, поэтому сенну в ее чистом виде использовать нельзя.

Как правило, слабительный эффект при использовании сенны для похудения наступает через семь-десять часов, однако при несовместимости препарата с человеческим организмом или еще хуже, при передозировке могут наступить совершенно другие проявления. У человека появляется или бурная реакция, или не будет ничего, то есть никаких изменений.

Если вы будете правильно использовать сенну для похудения, не увеличивая при этом курс, то без явных проблем для здоровья потеряете пару килограмм избыточного веса. Весь курс должен длиться не более одной недели. Запомните, что длительное применение сенны в процессе похудения может привести к нарушениям функциональности печени, а также к дистрофии кишечника. Люди с серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и беременные женщины должны отказаться от употребления сенны.

Рецепты травы сенны для похудения

Необходимые ингредиенты: 50 грамм сенны, 100 грамм изюма, 400 грамм чернослива, 100 грамм кураги, 200 грамм инжира. Всё это потребуется прокрутить на мясорубке, после чего добавьте сто грамм сиропа шиповника.

Принимайте по одной столовой ложке утром и вечером. Лучше всего держать смесь в холодильнике.

Необходимые ингредиенты: четыреста грамм чернослива, четыреста грамм кураги и одна пачка сенны. Все ингредиенты нужно перекрутить на мясорубке и смешать с одним стаканом жидкого меда. Принимайте эту смесь по одной чайной ложке после ужина и в обязательном порядке запивайте ее кипяченой водой.

Кроме вышеперечисленного, существует также и диета, в которой сенна занимает место главного продукта. Суть диеты – не принимать ничего в пищу после восемнадцати часов, а также употреблять следующую смесь:

Вам потребуется инжир, курага, изюм и чернослив. Каждый компонент имеет строгое количество – сто грамм. Все ингредиенты нужно будет перекрутить на мясорубке и смешать со ста граммами меда и сухими листьями сенны в гранулах (сто грамм). Листья сенны нужно предварительно запарить кипятком. Принимайте данную смесь ежедневно по одной столовой ложки на ночь. Срок использования такой диеты – три недели. Лучше всего держать смесь в холодильнике.

Перед применением сенны для похудения, необходимо проконсультироваться у врача диетолога.

Советуем почитать:

В рубрике: Похудение

Оставить комментарий