Микрокристаллическая целлюлоза, которую рекомендуется принимать при атеросклерозе, интоксикации, диабете и ожирении, представляет собой волокна, получаемые из хлопковой целлюлозы. Данный продукт относится к блокаторам аппетита. Поэтому многие считают, что целлюлоза для похудения является весьма эффективным средством.
Механизм воздействия целлюлозы на организм
Данное средство выпускается фармацевтической промышленностью в виде порошка или таблеток. Попадая в желудок, микрокристаллическая целлюлоза впитывает в себя находящуюся в нем жидкость и увеличивается в объеме. Через рецепторы желудка сигнал о его наполненности передается в мозг, который реагирует соответствующим образом. Желание принимать пищу подавляется, аппетит снижается.
Принимать это средство следует с употреблением большого количества воды или других напитков, иначе целлюлоза не сможет увеличиться в объеме, и как результат могут возникнуть проблемы с пищеварением (запоры, вздутие живота и т.п.). Употребляя целлюлозу, следует позаботиться о пополнении организма витаминами и микроэлементами. Ведь целлюлоза впитывает не только жидкость, но и полезные вещества, находящиеся как в желудке, так и в кишечнике. Поэтому необходимо приобрести в аптеке витаминные препараты и ежедневно их принимать.
Следует также учесть, что хотя разбухшая целлюлоза и снижает аппетит, это все-таки быстропроходящее явление, так как ни желудок, ни мозг невозможно обманывать продолжительное время. Изменение уровня глюкозы в крови, вызванное отсутствием нормального питания, приведет к желанию организма восполнить ее дефицит. И тогда организм потребует еду.
Эффективность целлюлозы для похудения
Принимать препараты из этого натурального продукта рекомендуется три раза в день, за полчаса до еды. Результат от регулярного употребления целлюлозы, по словам производителя, заметен через неделю или 10 дней.
Однако следует обратить внимание на то, что все (или почти все) женщины, стремящиеся похудеть с помощью этого средства, заявляют об отсутствии сколь-нибудь заметного эффекта. Обычно приглушенный на несколько часов аппетит провоцирует затем чувство сильного голода.
Те же женщины, которые неукоснительно следовали указанным в аннотации рекомендациям (ограничивали себя в еде, занимались физическими упражнениями), сбросили по 3 кг. Так что можно сделать единственно правильный вывод: целлюлоза для похудения принесет желаемый результат, когда вы примените силу воли и откажетесь от неправильного и обильного питания, измените свой малоподвижный образ жизни и станете заниматься физкультурой и спортом. Только в этом случае вы избавитесь от лишнего веса и обретете стройную фигуру.
Загрузка ...