Очистительные клизмы для похудения

соляная очистительная клизма для похуденияОдним из наиболее эффективных способов борьбы с избыточным весом являются очистительные клизмы для похудения. Они дают очень быстрый результат. Сразу же после первой процедуры можно сбросить пару лишних килограммов. К этому методу часто обращаются артисты и деятели шоу-бизнеса, для которых вопрос похудения стоит особенно остро.

Действие очистительной клизмы

Главная задача такой клизмы – это очищение кишечника от шлаков, токсинов, продуктов распада, которые не в состоянии самостоятельно выходить из организма. Именно все вышеперечисленное является причиной нарушения обмена веществ, что приводит в свою очередь к избыточному весу.

Объем клизмы для одного сеанса может составлять 1-2 л воды. При проведении этой процедуры следует придерживаться необходимой температуры воды. Как правило, вода должна иметь 23?С. Людям с гастритом с повышенной кислотностью, следует подогревать воду до 42?С.

Клизма, как процедура довольно серьезная, имеет свои противопоказания. Не стоит делать ее людям, имеющим проблемы с сердцем, страдающим заболеваниями толстого кишечника, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, а также дисбактериозом.

Нельзя злоупотреблять этой процедурой, так как она может вызвать хронические запоры из-за нарушения перистальтики кишечника либо дисбактериоз, вследствие вымывания из толстого кишечника полезной для организма микрофлоры. Поэтому очистительные клизмы для похудения следует проводить только после консультации врача.

Чтобы действие очистительной клизмы было наиболее щадящим для организма, принимайте лакто- и бифидобактерии.

Способ приготовления соляной клизмы

Среди множества очистительных клизм для похудения наиболее эффективной считается соляная клизма. Для ее приготовления берется очищенная кипяченая вода, яблочный уксус или питьевая сода и поваренная соль. В 1-2 л воды добавляем одну столовую ложку соли и одну чайную ложку пищевой соды либо это же количество яблочного уксуса. Все компоненты тщательно перемешиваются.

Объем этого раствора для клизмы определяется в зависимости от роста человека. Естественно, что для человека с большим ростом для данной процедуры понадобится больше раствора, чем для человека невысокого.

Следует отметить, что даже этот эффективный метод не сможет обеспечить устойчивый результат без соблюдения диеты, пусть даже самой мягкой, и без поддержания формы регулярными физическими упражнениями.

Советуем почитать:

В рубрике: Средства для похудения

Оставить комментарий