Слабительное для похудения

Слабительное для похуденияДля нормальной работы пищеварительной системы и своевременного естественного очищения кишечника необходимо включать в свой рацион продукты, которые богаты растительными волокнами. С этой же целью весьма полезно употребление таких овощей и фруктов, как сливы, абрикосы, виноград, груши, персики, манго, кокосы и другие. Все они обладают слабительным эффектом. Именно такое слабительное для похудения является единственно допустимым: оно не имеет побочных эффектов и вместе с тем очищает организм от шлаков и всевозможных токсинов. А вот рекомендуемые во многих диетах настои из лекарственных трав, БАДы, препараты наносят вред здоровью. Под их воздействием из кишечника вместе с жидкостью вымываются необходимые организму микроэлементы.

Виды слабительных препаратов и их воздействие на организм

Все виды слабительных средств оказывают прямое воздействие на кишечник. Есть препараты, которые стимулируют моторику кишечника, его сократительную способность. Такие лекарственные травы, как сенна, алоэ, корень ревеня, каскара, кора крушины, а также фенолфталеин, раствор магнезии, касторовое масло, бисакодил усиливают перистальтику, вызывая порой боли в животе, понос, потерю жидкости. К тому же все они вызывают привыкание, поэтому должны употребляться однократно, по рекомендации врача.

Нельзя применять длительное время слабительные препараты, повышающие в кишечнике осмотическое давление на его содержимое: лактулоза, соли фосфорной кислоты, магнезиальные соли не всасываются в кишечнике. Они высасывают жидкость из тканей, и таким образом смягчают стул и облегчают дефекацию.

Безопасными для здоровья являются слабительные средства, увеличивающие объем содержимого кишечника за счет абсорбирования жидкости. Производные от целлюлозы, растительные волокна, полисахариды делают каловые массы мягче и способствуют их выведению.

Такие минеральные слабительные, как горькая соль и гидроксид применяются по назначению врача, когда необходимо срочно и тщательно очистить кишечник перед операцией, например, либо перед проведением специальных процедур.

Отрицательное влияние слабительных препаратов на организм

Следует четко уяснить, что все слабительные препараты надо применять только в исключительных случаях и по рекомендации лечащего врача. Большинство из них, особенно при приеме длительное время, вызывают болезненные ощущения в брюшной полости, обезвоживание, кровотечение в кишечнике. В результате нарушается водно-солевой обмен в организме, появляется анемия, потеря сил.

Даже такой популярный компонент многих биодобавок, как сенна, опасен при длительном применении. Он может вызывать воспаление слизистой кишечника, провоцируя его эрозивное поражение. Кроме этого снижается тонус кишечника, и после отмены препарата человек начинает страдать запорами.

Многие женщины, принимающие слабительные средства для похудения, искренне верят в их эффективность. Действительно, на первых порах после очищения кишечника наступает чувство легкости, и даже может наблюдаться некоторая потеря веса. Но это всего лишь результат потери жидкости, которая вскоре восстанавливается. А по-настоящему похудеть вам помогут только физические упражнения, активный образ жизни и правильное питание.

Советуем почитать:

В рубрике: Средства для похудения

6 ответов к “Слабительное для похудения”

  1. Vasya
    10/02/2013 в 14:18 #

    При медицинских показаниях, касторку и магнезию никто не прописывает, это не эффективно, обычно прописываю медикаментозный лавакол или фортранс для похудения, но в домашней очистке лучше покупать российский лавакол, так как он дешевле и удобен в применении. Там дозировка пакетик на стакан воды, а не литровая как в французском. Конечно же лучше консультироваться с врачом или хотя бы с провизором в аптеке, но в отличии от клизм, тут не происходит вымывания микрофлоры.

  2. Алла
    27/02/2013 в 15:52 #

    Конечно, для похудания недостаточно просто кишечник очистить, это скорее подготовка к приему диеты. Да и физические упражнения никто не отменял, вместе с активным образом жизни. А для очистки мне больше подходит Лавакол, мне его и врач рекомендовал и цена у него очень даже приемлимая, думаю 150 руб не такая большая плата

  3. Галина
    13/04/2013 в 18:56 #

    Лето не за горами и все девушки активно готовятся к этому событию, все хотят похудеть. Кто-то изнуряет себя жесткими диетами, кто-то спортом. Против спорта ни чего не имею. Хожу сама в бассейн, дома есть велотренажер, но вот с диетами у меня сложнее. Хоть и ем мало, но бывает в животе ощущение наполненности. Как то подругой заговорили на эту тему, она говорит, попробуй слабительное Лавакол. Он говорит отлично очищает кишечник, только знай меру не увлекайся, но я в принципе всегда меру стараюсь знать. В общем мне понравился эффект этого лекарства.

  4. Анатолий К.
    14/04/2013 в 6:06 #

    Нужно, хоть и противно и неприятно, порой прочищать, как следует свой организм, а прежде, чем сесть на диету, так обязательно. «Лавакол» – отечественный препарат для очистки кишечника, прекрасный, на мой взгляд, вариант. Обычно его назначаю перед некоторыми специфическими медицинскими манипуляциями, но и при похудении он также эффективен. Тогда организм легче приспосабливается к изменениям в рационе. Да и общая польза на лицо – все лишнее, застоявшееся, покинет организм, что отлично скажется даже на цвете лица и общем самочувствии.

  5. Виталинка
    14/04/2013 в 13:30 #

    Никакие таблетки не помогут похудеть. Вы хотите лежать на диване, пить таблетки, и чтоб вес сам уходил? диетами себя изнурять не стоит, диета для каждого человека индивидуальна. Если вы не обратились к диетологу, нет смысла сидеть на всех диетах подряд. Надо питаться правильно и заниматься хотя бы фитнесом. Даже несколько минут в день – это уже хорошо. Периодически нужно устраивать очищение кишечника от шлаков. Я например, делаю так: не ем после 7, стараюсь исключать жирное, соленое, сладкое, занимаюсь от 25 до 45 минут в день фитнесом, периодически “очищаюсь” лаваколом. За месяц от 4 до 6 кг уходит.

  6. Юлия Логинова
    01/06/2015 в 16:01 #

    Слабительные не помогают похудеть, они только выводят лишнее из кишечника, там столько всего скапливается, что можно сразу на кило, а то и два похудеть. Но для этого, конечно, нужно глубокое очищение. Есть специальные слабительные средства именно для глубокого очищения, например, Лавакол предназначен именно для этого. Его даже перед колоноскопией можно использовать.

Оставить комментарий