Отвары и настои лекарственных трав издавна применялись для оздоровления организма, излечения от разных заболеваний. В наше время их все чаще используют для снижения веса. Среди прочих растений применяют и хвощ полевой для похудения.
Свойства хвоща полевого
Использование хвоща полевого в качестве средства борьбы с избыточным весом связано с его мочегонными свойствами. Хвощ полевой способствует выведению лишней жидкости из организма, очищая его от токсинов и шлаков. За счет этого и осуществляется процесс расставания с лишними килограммами.
Применяя хвощ полевой для похудения, во избежание обезвоживания необходимо пить достаточно много воды (также можно употреблять овощные и фруктовые соки). Мочегонные сборы, как и сам хвощ, нельзя принимать без предварительной консультации с врачом. Это растение противопоказано при некоторых заболеваниях почек, а также при беременности. Если же вы практически здоровы, принимайте хвощ полевой для похудения в виде отваров или настоев.
Рецепты травяных сборов с хвощем полевым
Эту полезную траву можно использовать отдельно либо в сборе, вместе с другими лекарственными растениями, которые также помогают в борьбе с избыточным весом.
Очень полезен для организма фитосбор, состоящий из следующих компонентов, взятых в равных долях: хвощ полевой, тысячелистник, мелисса, листья березы, черной смородины, крапивы, корень петрушки, кора крушины, плоды фенхеля, семена льна. Все ингредиенты следует тщательно измельчить и перемешать. Затем 3 столовых ложки этого сбора надо поместить в эмалированную кастрюлю, залить кипятком (0,5 л). Нагревать в течение 15 минут. После того, как сняли с огня, надо настаивать 2 часа. Далее следует процедить, хорошенько отжав остатки сбора. При дробном питании принимать по полстакана отвара за 20 минут до приема пищи.
Для приготовления настоя вам понадобится одинаковое количество каждого из следующих компонентов: березовые почки, кукурузные рыльца, липовый цвет, зелень петрушки, корень солодки, мята и хвощ полевой. Все измельчить и перемешать. В термос засыпать 2 ложки смеси, залить кипятком (250 мл). По истечении 12 часов настой пьют по стакану трижды в день (за 20 минут до приема пищи). Этот напиток не только будет способствовать похудению, но и окажет оздоровительное воздействие на многие внутренние органы.
Чтобы приготовить отвар из корневища бузины (20 г), полевого хвоща (20 г), березового и земляничного листа и манжетки (по 10 г), надо их перемешать, залить кипятком (250 мл) и варить 2 минуты. Дать настояться четверть часа. Пить по ? стакана перед сном.
Загрузка ...