Очищение почек

очищение почек в домашних условияхЕсли вы стали часто замечать у себя неважное самочувствие и сероватый цвет лица, отеки под глазами или на ногах – это верный признак того, что пора почистить свой организм от нагрузивших его токсинов и шлаков.

В очистке нуждаются все наши органы, и каждый из них требует к себе индивидуального подхода. Но главным положительным моментом является то, что очищение можно проводить в домашних условиях. Ниже следует описание путей решения проблем с нарушением работоспособности почек.

Прежде всего, необходимо понять откуда в почках появляются песок и камни. Первопричиной этого является водопроводная вода в том виде, в котором она попадает в квартиры. Ее необходимо фильтровать в обязательном порядке.

Еда непосредственно перед сном или же слишком большими порциями также пагубно отражается на почках. Ведь пища при этом не успевает полностью перевариться и остатки ее превращаются в шлаки, засоряющие почки, попадая туда вместе с кровью. Поэтому при первых признаках отеков и общего дискомфорта нужно ограничить потребление мяса и хлеба и увеличить в рационе количество сырых овощей.

Самым вкусным и легким методом очищения почек является арбузная диета. По понятным причинам она проводится не чаще раза в год в период с августа по сентябрь. В рамках очищения этим методом необходимо целую неделю есть только арбузы. Если уж очень станет голодно – можно съесть немного хлеба.

Надо отметить, что в течение этой недели вас может одолеть сильная слабость, сопровождающаяся болями в сердце, а также помутнение мочи. Это будет означать, что из почек начал выходить песок.

Вследствие того, что к вечеру почки начинают работать более активно, желательно принимать перед сном горячие ванны для того, чтобы усилить расширение мочевыводящих путей. В случае, если песок и камни покидают организм неохотно, можно  удвоить срок диеты.

Еще один простой способ помочь почкам – очистить их с помощью отвара шиповника. Он удобен тем, что шиповник доступен в течении всего года. Причем, можно использовать не только его плоды, но и корни. Приготовить его несложно , достаточно прокипятить четверть часа две ложки шиповника со стаканом кипятка. Пить по 70мл. три раза в день в течение 14дней.  Главное, чтобы у вас не было на него аллергии.

Можно также попробовать очистить почки и старинным дедовским способом – отваром из 1ч.л. льняного семени и стакана воды. У вас получится кисель, который можно немного разбавлять водой. Пить по полстакана каждые два часа.

Но будьте бдительны! Помните, что не всем можно проводить мероприятия по очищению почек, так как существует ряд заболеваний, при которых это противопоказано. Поэтому подходите  к этому  разумно и не ленитесь задать вопрос своему лечащему врачу.

Советуем почитать:

В рубрике: Очищение

Оставить комментарий