Сибирская клетчатка для похудения

сибирская клетчатка для похуденияКлетчатка – один из важнейших продуктов, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма. Она способствует работе пищеварительной системы, очищая ее от токсинов и шлаков. Особенно полезна и эффективна сибирская клетчатка для похудения.

Состав сибирской клетчатки и ее воздействие на организм

Сибирская клетчатка обогащает организм множеством полезных витаминов и микроэлементов, ведь она состоит из растительных волокон злаков, фруктов и ягод. Это абсолютно натуральный продукт, который не содержит никаких синтетических веществ, ароматизаторов или красителей.

Производится сибирская клетчатка для похудения из оболочек пшеничного или ржаного зерна и различных добавок из ягод (рябины, черники, смородины и других), фруктов (груш, абрикосов, яблок и т.д.), а также кедровых орехов. Это вполне готовый к употреблению продукт, не требующий дополнительной обработки или приготовления.

Распространяется эта клетчатка через сеть аптек. Регулярно употребляя ее, можно стабилизировать уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина. Заметно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. За счет пополнения организма витаминами и микроэлементами произойдет общее оздоровление организма, повысится тонус кожных покровов. Производители этого продукта уверены, что сибирская клетчатка служит профилактикой различных заболеваний (даже онкологических).

Но большинство людей употребляют этот продукт с целью снижения веса. С помощью сибирской клетчатки реально добиться значительного похудения. Низкокалорийная клетчатка, попадая в желудок, разбухает в нем и вызывает чувство сытости, которое длится довольно долго. Организм не испытывает голод и не стремится восполнить дефицит калорийности, как это бывает во время многих диет, которые не позволяют сохранить достигнутый результат.

Любое похудение, как правило, заканчивается новым увеличением веса. Однако применение клетчатки приводит к стабильному результату. Диета с ней переносится легко, организм быстро насыщается и не подает тревожные сигналы головному мозгу о необходимости «подкрепиться». Поэтому снижение веса происходит довольно быстро и безвозвратно. Стабилизация веса после похудения – одно из главных достоинств этого продукта.

Употребление сибирской клетчатки

Дневная норма сибирской клетчатки содержится в четырех столовых ложках продукта. Для его употребления следует это количество развести в воде и принимать за 30 минут до еды, запивая водой. Употребить суточную норму надо за 3-4 приема. Интересно, что этого количества достаточно для сжигания 120 килокалорий. Столько же энергии расходуется во время 20-минутных занятий интенсивными физическими упражнениями либо во время пробежки.

Поскольку этот продукт с трудом переваривается в желудке, его не следует употреблять людям, имеющим заболевания пищеварительной системы. Других противопоказаний нет. Так что, для большинства людей сибирская клетчатка для похудения – это полезный и доступный продукт, цель применения которого состоит в оздоровлении организма, снижении веса и в создании красивой фигуры. Худейте на здоровье!

Советуем почитать:

В рубрике: Средства для похудения

Оставить комментарий