Все наши привычки, в том числе и пищевые, сформированы в детстве, когда родители пичкали нас вкусненьким, поздно вечером усаживали за стол, позволяли лакомиться сладостями. Когда мы выросли, то поняли, как все это негативно отразилось на нашей внешности, но переломить себя и отказаться от привычек, культивируемых годами, очень и очень сложно. Мы продолжаем питаться неправильно, продолжаем набирать вес и приобретать всякие болезни, связанные с полнотой.
Даже если мы взяли себя в руки и отказались от неверных пищевых пристрастий, то любой стресс вернет нам зависимость от еды, ведь стрессы идут с нами по жизни рука об руку, и мы привыкли справляться с ними при помощи различных вредных продуктов. Что же можно предпринять, чтобы удержаться и не начать поглощать тонны ненужной организму еды?
Есть выход – гипноз для похудения. Этот метод расслабляет и раскрепощает подсознание, и позволяет внедрить в него новую полезную программу. Эта программа расставляет в мозгу новые акценты и переводит привычную тягу к сладкому, любовь к фаст-фудам, к жирному и соленому в приверженность к диетической некалорийной пище.
Гипноз не только ставит запрет на вредные продукты, но и на поздние ночные трапезы, на высокую калорийность еды. Основной плюс данного метода заключается в том, что вам не нужно заставлять себя что-то съесть полезное, но нелюбимое, переход к легким диетическим блюдам произойдет незаметно и естественно, его произведет ваше подсознание, и вам не придется испытывать муки отказа от сладостей или свиной отбивной с жареной картошкой.
Как проводится сеанс гипноза для похудения
Сначала врач беседует с вами, чтобы определить причину ваших проблем с весом и понять, как именно нужно блокировать в вашем подсознании повышенный аппетит. Гипнотизеру необходимо «увидеть» вашу жизненную позицию, образ жизни, учесть ваши вредные пристрастия, все тонкости и нюансы вашего бытия, чтобы подобрать правильные слова для общения с вашим подсознанием. Они должны оптимально вписаться в него и помочь ему расслабиться, чтобы кардинально решить проблему лишнего веса.
Расходование жировых отложений происходит постепенно и не с первых сеансов. Вы можете решить, что гипноз для похудения вообще не принесет вам никакого результата, но это не так. Ваше подсознание уже начало меняться под влиянием гипноза, если установка на расстановку правильных приоритетов задана грамотно. Поэтому не думайте, что вам хватит одного сеанса, это невозможно. Нужно пройти весь назначенный курс лечения для достижения цели.
Но не обольщайтесь, что, даже пройдя все сеансы гипноза успешно, вы станете стройной и изящной, как по взмаху волшебной палочки. К гипнозу нужно добавить диету, физические тренировки, психотерапию. Тогда вы действительно преобразитесь.
Еще одна существенная трудность – это преодоление нашего подсознания. Оно сопротивляется внедряемой в него программе, не хочет менять то, чем его наполнили с рождения. И на долгое время внушить что-то, противное нашему подсознанию, нельзя. К сожалению, рано или поздно вы сорветесь, несмотря на запрет, внушенный вам гипнотизером. Этот нюанс стоит учесть и при иных внушениях. Многие пациенты, подвергшиеся гипнотическому внушению, отмечают значительное похудение сразу после окончания сеансов, но затем килограммы норовят вернуться и привести с собой еще новые. Не забывайте, что гипноз – это не панацея от полноты, это просто маленький шажок на трудной дороге к стройности и здоровью.
Загрузка ...