Популярности во всем мире китайского чая пуэр в значительной степени поспособствовали исследования его свойств, проводимые учеными Франции в 80-х годах прошлого столетия. В результате научных экспериментов было доказано положительное воздействие этого напитка на человеческий организм. Также рекомендовалось принимать чай пуэр для похудения всем страдающим от ожирения и желающим снизить вес.
Полезные свойства чая пуэр
Китайский чай пуэр имеет два вида: шу и шэн. И один, и другой сорт благотворно виляют на желудочно-кишечный тракт. Пуэры не повышают кислотность, поэтому их рекомендуют употреблять при таких заболеваниях, как дуоденит, колит, гастрит, язва желудка и др.
Преобладание в напитке щелочи способствует усвоению пищи и очищению слизистых от налета. Чай снимает спазмы и улучшает работу кишечника, активизируя его перистальтику.
В результате исследований французские ученые пришли к выводу, что под воздействием чая пуэр снижается уровень сахара и холестерина в крови, укрепляется иммунная система, а также он способствует нормализации обмена веществ. Поэтому он стал применяться во многих диетах.
В китайской медицине пуэр применяется в качестве успокоительного и тонизирующего средства при повышенной возбудимости или депрессии. Данный напиток оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние людей, употребляющих его. Это прекрасный природный антидепрессант, помогающий восстановлению гармонии и психологического равновесия.
Влияние чая пуэр на процесс похудения
Конечно, не стоит воспринимать пуэр как панацею от всех болезней. Но регулярное употребление этого приятного и вкусного напитка, благодаря содержащимся в нем полезным веществам (витаминам, микроэлементам и аминокислотам), обязательно положительно скажется на вашем здоровье. А его влияние на нормализацию метаболизма и на очищение желудочно-кишечного тракта будет способствовать избавлению от лишних килограммов.
Особенно полезно пить пуэр во время диеты. По желанию в него можно добавлять мед или сахар, а также корицу. Есть и еще один нюанс, касающийся церемонии заваривания чая, которую в Китае считают тонким и сложным ритуалом. В древние времена китайские мудрецы утверждали, что для приготовления настоящего чая годится только тот человек, достоинства которого соизмеримы с достоинствами чая.
Если вы придерживаетесь диеты, пить чай пуэр для похудения нужно регулярно и в довольно больших количествах. И тогда он обязательно поможет вам сбросить лишние килограммы и укрепить здоровье.
Загрузка ...