Рекомендуемые способы и методы снижения веса главным образом зависят от причины возникновения лишних килограммов. Только в случае правильно установленного диагноза борьба с избыточным весом не принесет вреда здоровью. Если же вы решили употреблять китайские чаи для похудения, то должны знать, что временное снижение массы тела происходит только в результате потери организмом жидкости. Как правило, вес вскоре восстанавливается, а порой даже превышает предыдущие показатели.
Напитки для похудения: польза или вред
Сборы из лекарственных растений, коими являются так называемые чаи для похудения, должны применяться по назначению врача при определенных заболеваниях. Ведь травяные сборы могут привести к нарушению функционирования пищеварительной системы, отрицательно сказываются на работе мочеполовой и других системах организма.
Особенно от частого употребления чаев для похудения страдает кишечник. После искусственного стимулирования перистальтика его перестает действовать при нормальных условиях, и человек начинает страдать постоянными запорами.
Длительные чаепития вызывают обильные поносы, сопровождающиеся спазмами, коликами и резями в животе. Из организма вымываются жизненно необходимые вещества, микрофлора и микроэлементы. Наступает обезвоживание организма, что может привести к обессиливанию, потере сознания и другим тяжелым последствиям.
Чаи для снижения веса: рекомендации и предостережения
Учитывая тот факт, что в китайских травяных сборах находятся неизвестные нам компоненты, которые преподносятся как «уникальные, целебные», желающим очиститься с помощью настоев специалисты рекомендуют пить отечественные фиточаи для похудения. Ведь в китайских нередко обнаруживали наркотические и другие опасные вещества (например, мышьяк). А отечественные сборы состоят из привычных для нас лекарственных растений, произрастающих в наших краях.
Но даже отечественные чаи следует употреблять только в крайних случаях и в течение краткого времени. Не рекомендуется пить фиточай для похудения людям, страдающим мочекаменной болезнью, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим грудью женщинам.
Рекламируемые китайскими производителями положительные результаты от применения экзотических травяных сборов (понижение уровня холестерина, ускорение обмена веществ, сжигание жиров и т.д.) на практике совершенно не подтверждаются. «Уникальные» китайские чаи для похудения – это слабительное и мочегонное средство с непредвиденным конечным результатом. Так не лучше ли для борьбы с лишними килограммами выбрать давно известный и испытанный метод – меньше есть, употреблять здоровую и полезную пищу и побольше двигаться, заниматься бегом и физическими упражнениями.
Загрузка ...